Важностью наделяются традиционно следующие вопросы: смена профессии или сферы деятельности, переезды, замужество или женитьба, покупка недвижимости... То, что как нам кажется, делается нечасто, а может быть и раз в жизни. Вокруг таких историй и возникаем максимум напряжения и ощущения тяжести – нас придавливает ответственность "а правильный ли выбор я сделаю?!" Выглядит это так, будто нам больше нельзя никогда уже будет перевыбирать профессию, мужа или квартиру. Так ли это? А что если наделяя важностью подобные выборы мы создаём жёсткие структуры, тем самым лишая себя бесчисленного множества вариантов?!
Мой же метод принятия решений взят из инструментов международной школы Access Consciousness, сертифицированным преподавателем которой я являюсь. Индикатором "правильности" в выборе становятся состояния лёгкости, радости, лёгкого нетерпения и расширения.Как же пользоваться данным инструментом?
К примеру, вам предложили принять участие в проекте X, вы не знаете, стоит ли: будет ли это для вас легко или принесёт напряжение, расширит ли вас в профессиональном и личностном плане, будет ли заряжать энергией этот процесс, принесёт ли достаточно денег. Тогда мы задаёмся вопросом (важно помнить, что все вопросы, которые я предлагаю задавать, не требуют от вас ответа!):"Где я буду через 5-10 лет, если выберу участие в проекте X?" После того, как вопрос задан, мы следим за собственным состоянием: в какую сторону оно поменялось.
Представьте, что у вас внутри есть шкала "Легко — Тяжело". Как по этой шкале сдвинулось ваше состояние? Если вы ощутили приятное нетерпение, желание приблизить момент, когда вы уже по уши в проекте X, если вы чувствуете лёгкость и прилив энергии, значит это то, что вам так нужно (при условии, что вы ищите лёгкость и радость, а не каторгу). Если вас будто придавило плитой, если сжались, ощутили тяжесть давление и кажетесь самой себе невероятно маленькой и бессильной по сравнению с масштабами дел в проекте X, то позвольте себе с лёгкостью отказаться от этого предложения!
Так можно выбирать что угодно и когда угодно. Эту систему можно опробовать в бизнесе, шоппинге, личных вопросах. Попробуйте проделать это именно сейчас с тем, что вас беспокоит.
Предлагаю использовать метод как можно чаще, выбирая блюда в ресторане, например, вы можете спрашивать: "Моё тело, нужно ли тебе это? Или вот это?" и смотреть, как меняется вообще состояние. Пробуйте выбирать одежду, дни для поездок, даты ваших мероприятий через эти вопросы.
